Il legame tra intestino e ansia Negli ultimi anni sempre più ricerche hanno confermato un legame profondo tra intestino e ansia, un rapporto che va oltre la semplice digestione e coinvolge emozioni, stress e salute mentale. L’intestino, infatti, è considerato il...
Perchè andare dal nutrizionista anche quando hai raggiunto il tuo Peso Forma? Spreco di soldi o c’è di piu’ oltre ai chili in eccesso? Scopriamolo insieme. Ti svegli e una delle prime cose che fai cos’è? Mangiare, ovviamente! Poi verso le 11:00...
